quel syndrome de parents dont lenfant a quitte le foyer Lorsque le plus jeune enfant quitte la maison, cela marque un tournant pour les parents, qui peuvent éprouver des émotions contradictoires de perte et de liberté. Le terme « syndrome du nid vide » décrit la détresse intense que certains parents, en particulier les mères, éprouvent après qu’un enfant quitte la maison. Trois auteurs discutent des effets souvent déprimants de cette période de la vie pour les femmes.
Passez la journée sans jeter un coup d’œil trop près aux allées de fournitures de bureau du centre commercial et rentrez chez vous sans découvrir un bain de sang dans la cuisine ou une montagne de serviettes trempées dans la salle de bain. Plus besoin de froncer les sourcils au réveil (en semaine, tard et le dimanche, entre midi et 14h), plus besoin de s’inquiéter des devoirs oubliés, de la calculatrice ou de la blouse de laboratoire de chimie manquante le dimanche soir, et plus de faire des montagnes russes de Parcoursup ou Ple emploi…
Presque du jour au lendemain, le plus jeune s’est déraciné de ses parents gentils mais « lâches » et est parti dans le monde pour trouver l’aventure, gagner sa vie, poursuivre ses passions ou réaliser ses objectifs éducatifs. Tant très lentement (quel parent n’est pas pressé, de temps en temps, de trouver un peu de tranquillité d’esprit ?) et très vite, l’enfance puis l’adolescence passaient pendant que les parents regardaient comme du lait sur le poêle.
Quelles sont nos prochaines étapes, au fait?
Nous n’hésitons pas à planifier de sortir avec des amis, de faire des voyages spontanés à l’autre bout du monde lorsque l’école est terminée, de manger des repas rapides et faciles sur le pouce le soir et de nous bourrer le visage de livres, de films et de musique chaque fois que nous en avons l’occasion. Mais une fois que l’excitation du début s’estompe, que peut-on faire pour combler le vide dans son cœur, établir un rythme vivant dans sa routine quotidienne et renouveler son enthousiasme pour l’avenir?
Environ un tiers des parents, principalement des mères, éprouvent un cas grave de baby blues après le départ de leurs enfants. Le terme « syndrome du nid vide » décrit ce sentiment de perte qui peut facilement se transformer en dépression clinique. Avant de devenir populaire dans les années 1970, l’image éloquente appartenait à la romancière américaine Dorothy Canfield Fisher.
Le syndrome du nid vide est une nouvelle offrande de la collection Toi et moi, on s’explication écrite par Charlotte Attry et Brigitte Carrre et illustrée par PrincessH pour aider les familles à faire face aux défis de la mort d’un être cher.
Données du syndrome du nid vide, à partir de la collection You and me, nous expliquerons.
Données tirées de You and I: Explaining the Empty-Nest Syndrome.
Vous ne pouvez plus influencer l’alimentation, les décisions financières, le cercle d’amis, les choix de carrière, etc. de votre enfant. une fois qu’ils ont quitté le nid. Il n’y a rien que vous puissiez faire à ce sujet. Il n’est pas nécessaire de perdre du temps à chercher sur le Web les prix les plus bas. « Je voulais juste m’arrêter et voir comment il ou elle allait » – il ou elle ne veut pas que vous interfériez avec le nouveau départ qu’il ou elle prend par lui-même. définit l’autonomie comme un principe directeur. Le terme « syndrome du nid vide » décrit cet étrange sentiment d’impuissance après le déménagement de son enfant. Les auteurs préconisent l’utilisation de conseils et d’une expression amicale au lieu du commandement et de l’autorité. L’objectif est de trouver un équilibre entre le confort et l’encouragement de l’indépendance croissante de l’enfant.
Comme en témoigne Sylvie, dont la fille, alors âgée de 20 ans, a quitté la maison pendant sa deuxième année d’université, ce processus est préparé de manière fluide et naturelle dans le temps précédant le départ: « Comme son heure d’arrivée est plus tardive, la quantité de nourriture que j’ai cuisinée pour elle a diminué. Elle a fait ce que je lui avais appris… Le reste était logiquement postérieur. Elle a commencé à assumer plus de responsabilités. Honnêtement, j’ai ressenti un sentiment de soulagement. Et j’ai utilisé cette marge de manœuvre pour m’inscrire à des cours de théâtre et redémarrer mon profil de rencontre en ligne.
Ne paniquez pas; les auteurs et les experts du syndrome du nid vide recommandent des évaluations, des méthodes et des mesures étape par étape pour gérer le stress, canaliser ses énergies, même apprendre à ne rien faire et maîtriser la présence non intrusive afin de surmonter l’inquiétude, le regret et la culpabilité toxique.
Sans mes enfants, je n’ai pas d’identité.
Sans mes enfants, je n’ai pas d’identité. La disponibilité quotidienne d’une mère est largement monopolisée par les besoins de ses enfants, malgré le fait qu’elle puisse travailler, avoir beaucoup d’amis et s’intéresser à beaucoup de choses. Après un tourbillon de 20 ans, elle sera soudainement seule et impuissante sans ces repères. La meilleure façon de remettre vos repères sur les rails.