quelle attitude adopter comme parent face a une phobie scolaire Votre enfant vomit-il littéralement à l’idée d’aller à l’école, d’avoir des crises de colère, des pleurs et / ou des vomissements? Bien qu’il veuille beaucoup aller à l’école, il n’arrive pas à franchir la porte de la classe. Certains enfants ont du mal à se préparer pour l’école, que ce soit à l’école primaire, intermédiaire ou secondaire. Les parents désemparés ne peuvent pas faire la différence entre une situation drôle et une véritable tragédie. Un à trois pour cent des élèves en France souffrent de phobie scolaire. Souvent stigmatisés comme des étudiants démotivés, ces étudiants sont forcés de ne pas participer aux programmes d’éducation formels. Mais ils sont avides d’apprendre et équipés des outils dont ils ont besoin pour réussir à l’école. Quels moyens avez-vous trouvés pour encourager le retour de votre enfant en classe? Y a-t-il quelque chose qui peut être fait pour aider les élèves qui ont peur d’aller à l’école? Découvrez les cinq meilleures façons d’aider les élèves défavorisés à se rendre à l’école.
1 Reconnaître les signes avant-coureurs de la phobie scolaire et obtenir de l’aide :
Il peut être difficile pour les parents de reconnaître les premiers signes de phobie scolaire chez leurs enfants. Ces derniers attribuent généralement le manque intransigeant de fréquentation scolaire du premier à la paresse ou à un manque de volonté. Mais si vous détectez le problème tôt, vous pouvez poser un diagnostic précis et donner à votre enfant l’aide dont il a besoin.
Qu’est-ce qu’une peur de l’école?
Le trouble d’évitement scolaire se produit lorsqu’un enfant ou un adolescent a une peur irrationnelle d’aller à l’école. Les réactions d’anxiété et même les attaques de panique à la simple pensée d’assister aux cours sont des symptômes de ce trouble. Si nous ne le laissons pas sécher l’école, il trouvera des excuses pour ne pas apprendre, comme se cacher dans l’infirmerie de l’école. Il inventera toutes sortes de maladies pour éviter d’aller en classe. C’est-à-dire que l’élève mettra en œuvre des stratégies pour se protéger de la situation anxiogène. Cette inquiétude extrême et ingérable n’est pas due à un manque de motivation ou d’intérêt pour l’éducation. Les élèves qui ont peur de l’école ont en fait un fort désir d’apprendre et de se consacrer pleinement au processus d’acquisition des connaissances.
Besoin d’apprendre :
Il est fréquent que les élèves subissent un refus scolaire juste au moment où ils sont sur le point d’entrer en CP, de passer par CM2-6e ou de combler le fossé entre le lycée et le collège. Beaucoup d’inquiétudes se cristallisent pendant ces périodes, et la transition peut être difficile pour les enfants particulièrement sensibles.
Quels facteurs contribuent à la crainte de la salle de classe?
Le refus anxieux d’aller à l’école peut avoir une grande variété de causes, dont certaines sont aussi individuelles que les patients qui en font l’expérience. Aller au fond des causes de la phobie scolaire est crucial pour développer des traitements efficaces. Ce qui suit tend à être le facteur décisif dans la plupart des situations:
Les événements traumatiques (décès, séparation d’avec les parents, etc.) peuvent réveiller des souvenirs dormants de détresse chez un enfant, l’amenant à ressentir une anxiété de séparation. Après cela, il a perdu tout intérêt à assister aux cours et a plutôt choisi de passer son temps à la maison avec ses parents.
Les raisons qui sont propres à chaque élève comprennent l’appréhension de ne pas bien réussir, les auto-évaluations négatives, le rendement public et le rejet social.
Vivre des événements traumatisants à l’école tels que l’intimidation, l’humiliation, la moquerie, l’agression physique / morale, etc.
Des problèmes d’intégration dans une école conventionnelle peuvent survenir pour les enfants qui sont intellectuellement avancés pour leur âge ou qui ont des troubles d’apprentissage.
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La peur d’aller à l’école n’est pas la même chose que de ne pas aller à l’école. Lorsqu’un enfant cesse d’aller à l’école, il ne trouve plus de valeur à acquérir des connaissances et des compétences. Un élève avec un refus anxieux de l’école, en revanche, est paralysé par une peur inconsciente qui l’empêche d’aller à l’école malgré son désir d’apprendre. Si nous voulons traiter efficacement la phobie scolaire, nous devons d’abord comprendre ce qui motive le comportement phobique de l’enfant.
Comment reconnaît-on exactement l’apparition d’une peur de l’école?
Si un enfant souffre d’une peur sévère d’aller à l’école, il peut présenter des comportements tels que:
Avoir de la difficulté à dormir la veille du cours en raison de douleurs à l’estomac, de maux de tête, de nausées ou de vomissements.
Alors qu’il se prépare à partir pour l’école, ce dernier éprouve tous ses états émotionnels, y compris les pleurs, la colère et les explosions physiques. C’est-à-dire qu’il éprouve une explosion extrême d’émotion. Ce niveau de panique l’a rendu incapable d’être raisonné ou même de lui parler. Si ses parents décident de le ramener à la maison, il s’installe généralement et dit qu’il ira bien pour retourner à l’école demain. La situation est différente aujourd’hui qu’hier, mais c’est exactement la même chose demain. Pour cette raison, ces symptômes n’apparaissent que pendant les jours de semaine et disparaissent le week-end et pendant les vacances scolaires.
Tous ces symptômes d’anxiété indiquent une véritable angoisse mentale. Je sais que cela doit faire beaucoup de mal à l’enfant, mais il ne joue tout simplement pas à la comédie. Il devra supporter son état actuel pendant un certain temps jusqu’à ce qu’il devienne insupportable pour lui de fréquenter l’enseignement primaire, secondaire ou supérieur.
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C’est pourquoi il est crucial d’agir dès les premiers signes d’anxiété, de peur ou d’inquiétude. Pensez à la situation et aux émotions de votre enfant s’il refuse de façon répétée et violente d’aller à l’école. Intéressez-vous activement à sa vie et à celle de ses camarades de classe et écoutez ce qu’il a à dire. Allez au fond de sa phobie scolaire en le sondant avec des questions sur ses inquiétudes.
Demandez à votre enfant d’aller avec un professionnel qui peut lui apprendre à contrôler ses peurs:
Une détresse extrême peut résulter d’une phobie scolaire non traitée. Il en résulte un absentéisme important, tout comme des notes inférieures et un désengagement de l’élève vis-à-vis du processus éducatif. Les effets sociaux à long terme comprennent la culpabilité, la dépression, l’isolement, le fait de ne pas terminer ses études secondaires, etc. Pour faciliter la réintégration et la réadmission de l’enfant à l’école, un suivi psychologique est donc crucial.
Utiliser la thérapie cognitivo-comportementale pour traiter la réticence scolaire
Le diagnostic de phobie scolaire peut être fait avec l’aide d’un pédopsychiatre. À partir de là, l’enfant peut recevoir des soins individualisés et des réponses adaptées à ses problèmes de santé mentale spécifiques. Le traitement des phobies est d’autant plus efficace qu’il est commencé tôt. Donc, si vous avez des inquiétudes, il est préférable de consulter un médecin tout de suite. Vous pouvez obtenir de l’aide et des conseils d’organisations comme APS phobie scolaire.
Thérapie axée sur les solutions pour l’anxiété scolaire:
Les psychologues et les pédopsychiatres utilisent souvent la TCC dans le traitement de la phobie scolaire. Cela implique de comprendre comment l’enfant ou l’adolescent se sent à l’idée d’aller à l’école et de gérer ces sentiments. Des efforts sont faits pour traiter les pensées troublantes au niveau cognitif. Pour ne citer que quelques exemples : « J’ai peur des autres », « Je vais passer une mauvaise journée à l’école », etc. Au niveau comportemental, l’élève est capable de faire face à sa peur plutôt que de la fuir par un processus d’exposition progressive à des situations qui déclenchent de l’anxiété. Les personnes ayant un désir sincère de surmonter leur phobie scolaire et de retourner en classe trouvent un grand succès avec la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).