quelle est la température dans une chambre des parents QUELLE DEVRAIT ÊTRE LA TEMPÉRATURE AMBIANTE D’UN BÉBÉ?
Selon l’ADEME** et le ministère de la Santé*, la température idéale pour la chambre d’un bébé se situe entre 18 et 19 degrés Celsius. Ainsi, environ 18 degrés Celsius est l’endroit idéal pour la chambre d’un bébé. Cela peut sembler faible aux parents. Mais l’air frais l’endormira rapidement. De plus, un sommeil réparateur est crucial pour la croissance et le développement sains d’un nouveau-né. Pour garder votre bébé au chaud la nuit, utilisez un sac de couchage. De plus, vous pouvez choisir un sac de couchage chaud et léger pour l’été.
DES NIVEAUX DE TEMPÉRATURE SÛRS ET CONFORTABLES POUR VOTRE BÉBÉ :
Vous savez probablement qu’il est important de garder la chambre de votre bébé à une température et un taux d’humidité constants. Un radiateur peut vous aider à le faire en maintenant une température uniforme dans tout l’espace et en empêchant l’air de devenir trop stratifié (chaud en haut et froid en bas).
Même en hiver, il est important de se rappeler l’importance de garder la chambre du bébé bien ventilée en maintenant la température et l’humidité dans les plages recommandées. Pour rafraîchir et purifier l’air, ouvrez les fenêtres pendant dix minutes chaque matin et soir.
COMMENT RÉGLER LE THERMOSTAT DE LA CHAMBRE DU BÉBÉ POUR UN CONFORT OPTIMAL?
Peu importe combien ou peu d’expérience vous avez avec les bébés, vous pouvez facilement garder la chambre dans laquelle votre enfant dort à environ 18 degrés Celsius. Tenez-vous-en à ces instructions de base.
PREMIER CONSEIL UTILE: NE PROGRAMMEZ PAS LA CHALEUR:
Si vous voulez que le thermostat reste à une température constante, réglez-le à 18 degrés Celsius. Si vous avez un système de chauffage qui peut être programmé, vous pouvez régler la température plus bas (hebdomadaire, week-end) lorsque le bébé n’est pas dans sa chambre, mais la remonter à une plage de sécurité (entre 16 et 20 degrés Celsius) avant son retour. Si vous n’avez pas encore de thermomètre d’ambiance, prenez-en un pour pouvoir évaluer rapidement la température de l’espace de couchage de votre enfant. Vous pouvez également utiliser notre système Cozytouch en conjonction avec nos radiateurs connectés en option pour réguler facilement et commodément la température dans la chambre de votre enfant de n’importe où dans le monde en utilisant uniquement votre smartphone (sous réserve d’être équipé d’un pont Cozytouch).
Conseil n ° 2: Placez le CRIB dans un endroit pratique
Si vous voulez vous assurer que bébé a une bonne nuit de sommeil, vous ne devriez pas mettre le berceau à côté du radiateur ou de toute autre source de chaleur excessive. Pour réduire davantage le risque de courants d’air, le lit du bébé ne doit pas être placé près d’une fenêtre.
Troisièmement, faites attention à la chaleur excessive dans la pépinière:
Lorsque la température dans la chambre du bébé est élevée (le thermomètre dans la chambre du bébé, par exemple, indique 25C ou plus), de nombreux parents se demandent comment endormir leur bébé, surtout pendant l’été. La température dans la chambre du bébé doit être abaissée à l’aide de mesures telles qu’un système de climatisation réversible pour éviter la surchauffe. En savoir plus sur nos solutions de climatisation polyvalentes réversibles pour la chambre du bébé, qu’elles soient murales ou sur console. Lorsque vous essayez d’endormir un bébé sans l’exposer au risque d’hypothermie, il est important de maintenir une température confortable. Fermez les stores ou les rideaux pendant la journée, ouvrez les fenêtres tôt le matin ou tard le soir, etc., car ces méthodes auront un effet multiplicatif sur la pièce et le reste de la maison.
Un matelas frais et aéré :
Les couvertures et les draps dans lesquels votre bébé dort l’aident à rester à une température confortable.
Le matelas doit être de soutien mais confortable.
dans le but de faciliter une évaporation appropriée de l’humidité. Les bébés seraient mal à l’aise et les bactéries se multiplieraient si l’humidité n’était pas contrôlée.
Le nouveau matelas pour bébé Tedi by Tediber est une avancée majeure pour l’entreprise. Les nourrissons et les tout-petits jusqu’à l’âge de cinq ans peuvent dormir confortablement sur ce matelas. La housse du matelas Tediber est à la fois douce et agréable au toucher, et le matelas lui-même offre un soutien impeccable. Celui-ci améliore la circulation de l’air dans tout le lit. Il est respirant et frais en été, ce qui facilite la stabilisation de la température corporelle de votre bébé, même si la pièce est chaude.
Un cadre écologique :
Le niveau de confort d’un bébé est affecté par des facteurs tels que la température ambiante et la propreté de l’air dans la chambre d’enfant. Si l’humidité ou la sécheresse de l’air est trop élevée ou trop basse, certains indicateurs ne mentiront pas.
Trop d’humidité dans l’air favorise la croissance de moisissures et de bactéries, entraînant des odeurs désagréables. Avoir un enfant qui développe plus tard des allergies ou de l’asthme est une possibilité réelle. Comment dois-je procéder? Le niveau d’humidité dans la pièce peut être réduit en utilisant un déshumidificateur.
Cependant, si l’air est trop sec, le bébé peut ressentir une irritation respiratoire ou une sécheresse des muqueuses. Sa peau est extrêmement sensible et se dessèche facilement dans l’air du désert. Et maintenant ? Utilisez un humidificateur pour ajouter de l’humidité à l’air.
Il est important d’aérer la chambre de votre bébé tous les jours, peu importe la chaleur ou le froid. Si vous le faites en été, commencez tôt avant que le soleil ne soit trop haut.